6 de out. de 2011

Psicologia Positiva x Literatura de auto-ajuda

"Muito preocupada na cura das patologias a psicologia pouco questionava sobre como ter uma vida feliz, abrindo espaço para que as forças e as virtudes humanas fossem discutidas sem base científica e, por vezes, de maneira hipersimplificada. Nascia então a literatura de auto-ajuda, da qual todo psicólogo "sério" deveria se afastar.É importante que se diga que, embora eventualmente tratem do mesmo tema, a Psicologia Positiva e a literatura de auto-ajuda se diferem pelo rigor científico da primeira. Quando o assunto é psicologia Positiva, mesmo publicações direcionadas ao público leigo, como é o caso do livro felicidade Autêntica, de Martin Seligman, são rigorosas no sentido de alencar as dezenas de pesquisas científicas que as fundamentam. Mas afinal o que é psicologia Positiva? Essa e outras respostas serão aqui informadas. Inicialmente irei descrever o trabalho iniciado em 1998,a partir da iniciativa de Martin Seligman, que ao lado de renomados cientistas iniciaram em pesquisas utilizando o método científico qualitativo, afim de promover o que ,de acordo com as palavras do próprio Seligman, seria uma mudança de foco na Psicologia atual- do estudo de algumas das piores coisas da vida para o estudo do que faz com que a vida valha a pena." Inicialmente essas postagens serão fundamentadas nas informações publicadas por Lilian Graziano,psicóloga e doutora em psicologia pela USP, diretora do Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento,que tem por objetivo a divulgação da Psicologia Positiva no Brasil